Razones para comer legumbres
Si os dijeran que existe un alimento muy saludable, completo, fuente en proteínas de alta calidad, rico en...
Resultados obesidad infantil
Las conclusiones a las que ha llegado "L'estudi PASOS", indica que el el 34,9% de los niños entre...
Beneficios del café
Durante mucho tiempo se consideró el café una sustancia tóxica para el organismo e incluso fue perseguida por...
Nueva normativa sobre el pan
A partir de hoy, día 1 de Julio entra en vigor un real decreto que controla los términos...
Hidratación durante una ola de calor
Nos encontramos en la primera ola de calor de este verano y ya son dos, las personas que...
¿Qué es comer sano?
Si te paras a pensar ¿qué es comer sano? pensarás rapidamente en un montón de alimentos verdes. Comer...
Errores de las dietas
Muchos de mis pacientes acuden a una primera visita con cambios que han hecho en su alimentación con...
Epidemia de obesidad en Europa
La mitad de la población adulta de la Unión Europea sufre ya de sobrepeso u obesidad, mientras que...
Recomendaciones para evitar la obesidad infantil.
Esta misma semana la OMS ha publicado unas recomendaciones sobre actividad física para menores de 4 años, debido...
Propiedades aguacate
Encontramos el oro de la frutería, el aguacate. Una fruta que en los últimos años ha sido el...