Tag: Consejos dietéticos
Consejos para no engordar en Navidad.
Turrones, polvorones, cenas de empresa y muchas comidas familiares... esto es lo que nos espera durante las próximas...
Diferencias entre Consumir preferentemente y Fecha de caducidad
¿Quién no ha dudo en comerse un yogur de la nevera al ver que estaba "algo pasado"? Pues...
En contra de la pobreza infantil
A pesar de lo que digan nuestros queridos políticos, cada vez se está agravando la situación de...
Información para entender mejor el etiquetado nutricional
La lista debe incluir también todos los componentes de un 'ingrediente compuesto', a no ser que dicho componente...
¿Cómo cocinar de manera saludable?
Podemos seguir una dieta sana, teóricamente sana, pero cocinar de una manera poco saludable. El procedimiento, el modo...
¿Cómo bajar el colesterol?
A pesar de que esta hidrogenación se lleva a cabo sobre todo en aceites vegetales, estas grasas son...
La adicción a la sal.
La Sociedad Española de Cardiología (SEC) ha alertado de que la sal ya puede considerarse como una droga,...
Azúcar ¿sí o no?
Es cada vez más común encontrar consejos dietéticos para evitar el consumo de grasas y en concreto de...
Una de cada tres españolas mantiene hábitos saludables
Aunque la mayoría sabe que debe tomar a diario frutas (91%) o verduras (82%), sólo el 57 y...
Los riesgos de no desayunar.
Saltarse el desayuno puede conducir a uno o más factores de riesgo como la obesidad, la presión arterial...