Aprende a controlar tu peso comiendo sano con una dieta saludable y personalizada.
Una dieta debe ser un estilo alimentario saludable con el que debemos conseguir controlar nuestro peso, sea cual sea nuestro objetivo. Para ello, debemos ponernos manos de un dietista-nutricionista cualificado que nos asesore correctamente para saber que alimentos y con que frecuencia debemos consumirlos.
Dietas personalizadas para el control de peso:
- Dieta para bajar de peso
- Dieta para mantener el peso
- Dieta para aumentar el peso
Características de las dietas personalizadas:
- Todas las dietas están elaboradas por un dietista-nutricionista cualificado y colegiado en el CoDiNuCat como es Cristina Sánchez Reyes.
- En todas las dietas se apuesta por una educación alimentaria
- El dietista-nutricionista no recomienda ningún tipo de producto o suplemento nutricional
- Todas las dietas personalizadas pueden elaborarse online o en la consulta física
- Además de la dieta, se realiza un seguimiento semanal, ya sea por vía email o telefónicamente, según decida el paciente.
- Para elaborar las dietas se tiene en cuenta las recomendaciones con base científica, avalada por asociaciones, sociedades y federaciones científicas.
Contacta con tú dietista-nutricionista para más información:
cristina@dieta-saludable.com