Recomendaciones dietéticas RD
En esta categoría llamada Recomendaciones dietéticas encontrarás consejos alimentarios genéricos. Gradualmente, podrás encontrar recomendaciones más específicas según etapa de la vida o patología.
Otro beneficio de las dietas vegetarianas.
La hipertensión representa uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares y otros trastornos, como...
¿Cómo afrontar mejor la intolerancia a la lactosa?
Durante la infancia el organismo tiene una alta actividad de producción de lactasa, pero tras el destete y...
Consecuencias del ayuno.
A pesar de lo que se cree popularmente, el ayuno no facilita la pérdida de peso, es más,...
Bajar de peso de manera saludable.
Ahora que ya hemos vuelto a nuestra querida rutina, vamos a hacer unas sencillas recomendaciones para eliminar ese...
Beneficios de los vegetarianos
Existen varios tipos de vegetarianos, como vegetarianos ovo-lacteos, veganos, frutarianos, crudívoros o higienistas. Hay estudios que indican que...
Los deportistas que consumen conejo pierden más grasa.
Según un estudio del Consejo Superior de Deportes, los deportistas que incluyen la carne de conejo en su...
Obesidad durante la menopausia.
Una de cada cuatro mujeres en edad menopáusica en España presenta problemas de obesidad, debido en parte a...
Recomendaciones para la hipertensión arterial.
Hoy, día 10 de Octubre es el Día Nacional de la Hipertensión por lo que vamos a aporvechar...
¿Cómo prevenir una lesión térmica?
Aunque la temporada más intensa de calor ya ha pasado, vamos a resaltar unas recomendaciones para prevenir una...
Recomendaciones dieteticas para las vacaciones de verano.
Las vacaciones son todo un peligro para aquellas personas que intentan mantener su peso día tras días y...