Nutrición
RECOMENDACIONES ALIMENTARIAS DURANTE CUARENTENA
Recordamos que ningún tipo de dieta, ni el consumo de ningún tipo de alimento concreto, sirve para prevenir...
RECOMENDACIONES SALUDABLES PARA DÍAS DE CONFINAMIENTO
Todos hemos visto la histeria que hay en los supermercados con el objetivo de comprar de todo, pero...
Pequeños cambios, grandes resultados
Si hace unos días os explicaba 3 pequeños cambios que podíais implantar en vuestro día a día. Hoy, ...
Realfooding
Este movimiento, del cual se habla tanto en los últimos meses, es el objetivo de todos los dietistas...
Recomendaciones pescado para niños y embarazadas
El metil-mercurio es un elemento químico de elevada toxicidad presente en algunos pescados. Su consumo, puede provocar efectos...
Mantener la dieta en vacaciones
Los meses de verano suelen ser meses de excesos alimentarios, de descuidar la nutrición y de relajarse pensando...ya...
Lobbies del azúcar, ¿que buscan?
Cada vez que entro a un supermercado, me indigno. Como puede ser que los pasillos de la bollería,...
Comer sano es cada vez más caro
Según los resultados del estudio anual que realiza la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) , comer saludablemente es...
Taller Cocina Saludable para niños en Reus.
Como os comenté, el próximo mes de Febrero voy a empezar a hacer Talleres de cocina saludable para...