Motivación para seguir con la dieta.
Para seguir con el mismo esfuerzo y dedicación que el primer dia, debemos estar motivados para seguir con...
Los ácidos grasos del pescado disimuyen el riesgo de cáncer de mama.
Un análisis más detallado indió una respuesta a la dosis: cada 0,1 g por día o 0,1 por...
Propiedades nutricionales de los higos.
Como hemos comentado en alguna ocasión, con la llegada del buen tiempo empezamos a encontrar una mayor variedad...
Errores más habituales de las dietas.
Justo cuando nos proponemos bajar de peso es cuando analizamos y nos damos cuenta de cómo es nuestra...
Beneficios ingesta de hierro durante el embarazo
Los hallazgos sugieren que el uso de hierro en las mujeres durante el embarazo puede ser utilizado como...
Los «dietistas» no cualificados.
Durante estos meses la mayoría de los pacientes, que van a las consultas de los dietistas, tienen como...
¿Leche de vaca o bebida de soja?
Muchas personas han dejado de tomar leche, sin ser intolerantes, porque creen que la bebida de soja les...
Nueva estrategia de la OMS para luchar contra la obesidad infantil.
La OMS pide mayor regulación comercial y publicitaria de alimentos poco saludables para evitar la obesidad infantil. La...
Los alimentos más eficaces para bajar el colesterol
Una lista elaborada por la Harvard Medical School incluye los diez alimentos considerados como los más eficaces para...
Legumbres, también con el buen tiempo.
Ayudan a mantener el peso y mejoran tanto la glucemia como la presión arterial, además, por su aporte...