¿Cuántas calorías debo quemar?
¿Sabías que para quemar las calorías de esos alimentos deberías caminar de media 4 y 6 km? Si...
Alimentos ricos en azúcar
Mientras estaba comiendo he visto en las noticias que informaban sobre el elevado consumo de sal en España. De...
Dietas online poco saludables.
En este estudio, se indica que el 80% de las dietas que se "encuetran" en internet aportaban menos...
Dietista-Nutricionista Cristina Sánchez
Poco a poco se cumplen sueños y por fin, el Blog Dieta Saludable tiene un local físico dónde...
Carne cancerígena
Parece ser que la noticia que se ha publicado esta misma semana sobre la carne y su efecto...
La carne procesada declarada cancerígena por la OMS
Una dieta equilibrada debe contener fuente de proteína pero no de cualquier calidad. Desde hace años, se trabaja...
El consumo de pan desciende un 20% en 7 años.
Parece ser que el mito que rodea al pan esta ganando la batalla, porque en tan solo 7 años,...
Propiedades de las setas
Se aproxima la recolección de setas y debemos tener mucho cuidado con ellas, porque a pesar de que...
Dietista-Nutricionista en Reus.
Comer saludablemente es un pilar fundamental para mantener un correcto estado de salud. Sin darnos cuenta, al cabo...
Dietista en Reus
A partir del 6 de Octubre, podréis encontrarme en Riera Miró nº4 bajos de Reus, Tarragona. Un lugar...