Tag: Enfermedades cardiovasculares
Consumir fresas ayuda a reducir el colesterol.
El equipo de investigadores ha confirmado en otros estudios que el consumo de fresas también fortalece los eritrocitos...
¿Puedo comer huevos si tengo colesterol?
Existe la creencia errónea de que el huevo es el alimento que más colesterol aporta a la dieta,...
Más dieta mediterránea, menos riesgo cardiovascular.
La dieta mediterránea, vinculada con un menor riesgo de enfermedad cardiaca entre los jóvenes trabajadores. En un gran...
Beneficio del consumo de frutos secos a diario.
Estudios realizados en esta Universidad han ido demostrando que los frutos secos no se relacionan con ganancias de...
El consumo de una manzana al día, puede reducir la muerte vascular.
La recomendación de la ingesta de esa fruta es capaz de igualar el uso más extendido de la...
Más beneficios de la Dieta Mediterránea.
La dieta mediterránea suplementada con aceite de oliva virgen extra o frutos secos reduce en un 30% el...
El café puede ayudar a los vasos sanguíneos a trabajar mejor
La cafeína de una taza de café podría ayudar a los pequeños vasos sanguíneos a trabajar mejor, según...
Dieta mediterránea y prevención cardiovascular.
Cargada de frutas y hortalizas, son muchos los nutricionistas que la recomiendan por su variedad y muchos los...
Crisis y alimentación.
Una correcta nutrición es esencial para que nuestro organismo trabaje adecuadamente y en muchas ocasiones, no ayuda a...
Los alimentos más eficaces para bajar el colesterol
Una lista elaborada por la Harvard Medical School incluye los diez alimentos considerados como los más eficaces para...