Beneficios de los pistachos.
En el tratamiento de la diabetes, los pistachos son más eficaces con respecto a los demás frutos secos,...
Propiedades nutricionales de las fresas y fresones
El cultivo de fresas y fresones se inicia a finales de los meses de invierno y se prolonga...
Consumir fresas ayuda a reducir el colesterol.
El equipo de investigadores ha confirmado en otros estudios que el consumo de fresas también fortalece los eritrocitos...
Una de cada tres españolas mantiene hábitos saludables
Aunque la mayoría sabe que debe tomar a diario frutas (91%) o verduras (82%), sólo el 57 y...
El timo de los suplementos.
Si tienes no tienes problemas de salud, para que tu organismo adquiera todos los nutrientes necesarios no hace...
¿Puedo comer huevos si tengo colesterol?
Existe la creencia errónea de que el huevo es el alimento que más colesterol aporta a la dieta,...
Los riesgos de no desayunar.
Saltarse el desayuno puede conducir a uno o más factores de riesgo como la obesidad, la presión arterial...
Motivos para ponerse a «dieta»
Es imprescindible concienciar a la población sobre la importancia que tiene llevar a cabo la dieta mediterránea y...
El 96% de los niños comen proteína en exceso.
No se puede tratar la alimentación de un niño como la de un adulto, y que hay que...
¿Vitamina C contra el cáncer?
Durante mucho tiempo, la vitamina C se ha utilizado como una terapia alternativa para el cáncer. Ahora, científicos...