Estudios científicos
Esta categoría abarca los estudios científicos más actuales y relevantes del mundo de la nutrición y la dietética. Estudios publicados por asociaciones, colegios o federaciones, pero siempre, estudios con una base fiable.
Otro efecto del alcohol durante el embarazo.
Beber alcohol durante el embarazo puede afectar al coeficiente intelectual del niño. Nivelesrelativamente pequeños de exposición al alcohol...
Plan pionero de consejos nutricionales vía Whatsapp.
Un plan pionero basado en el 'coaching' nutricional mediante Whatsapp ha revelado que los jóvenes que reciben consejos...
El 43,6% de los diabéticos de tipo 2 no tiene un control adecuado.
El 43,6% de pacientes de tipo 2 no tienen un seguimiento adecuado de sus niveles de azúcar y...
Contra el colesterol, una vida saludable, una alimentación equilibrada y actividad física.
Debemos mantener una dieta sana: frutas y hortalizas, cereales integrales, legumbres, pescado, aceite de oliva y frutos secos,...
Usar modelos de talla grande en publicidad reduce la obsesión por la delgadez.
La obsesión de las mujeres por los cuerpos delgados podría cambiar si la publicidad y los medios de...
La actividad física aumenta la esperanza de vida casi 5 años.
El estudio demuestra que en las personas con sobrepeso u obesidad, también aumenta de la esperanza de vida...
Recomiendan limitar el consumo diario de sal a menos de 1,5 gramos.
Los autores del estudio añaden la necesidad también de realizar actividad física regular, controlar la presión arterial y...
Los peligros de comer solo.
Diversos estudios señalan que las personas que comen solas se alimentan peor y, por ello, proponen consejos prácticos...
Ventajas de la dieta mediterránea para bajar de peso.
La dieta mediterránea logró mantener el peso deseado después de un régimen para perder peso en pacientes con...
El sueño afecta al apetito de manera diferente en hombres y mujeres.
El sueño podría conducir a una ingesta reducida de alimentos, aunque el proceso hormonal difiere entre hombres y...