Apunte del dietista

Sobre el artículo que he publicado anteriormente llamado Déficits nutricionales en niños,  finalizando el post se indica textualmente: 

«Para intentar contrarrestar esta situación, los expertos han recomendado el consumo de leches de crecimiento para completar la dieta con el aporte adecuado de Omega 3 DHA y hierro –entre otros nutrientes– para así lograr un desarrollo adecuado de los sistemas cognitivo, motor, inmunitario o nervioso».

Sobre este dato me gustaría indicar que sería mucho más conveniente intentar mejorar la alimentación de un niño, consiguiendo que este cubra todas sus necesidades nutricionales a partir del consumo de diversos alimentos, manteniendo una dieta equilibrada y variada antes de ofrecer al niño, un producto suplementado.

Para mí es importante indicar este dato porque tanto en la edad infantil cómo en la adulta, lo importante es saber comer adecuadamente antes de aportar a nuestro organismo, alimentos funcionales sintéticos.

 

 

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