Tag: Nutrientes
Propiedades del lomo de cerdo.
El lomo de cerdo es la carne más magra de este animal, así que su consumo moderado...
¿Contienen las espinacas tanto hierro como se cree?
Para contestar a esta pregunta tenemos que decir que las espinacas sí que es un alimento rico en...
Asocian el aceite de oliva con la prevención del Alzheimer
El aceite de oliva extra virgen, asociado con el consumo de la dieta mediterránea tiene el potencial de...
Beneficios del aceite de oliva.
Conocido también como el oro líquido, es uno de los alimentos característicos de la dieta Mediterránea. A pesar...
¿Es mejor quitar el pan de mi dieta?
NO. El pan es un alimento básico que forma parte de la dieta más tradicional y con mayor...
¿Es malo mezclar hidratos de carbono con proteínas?
NO. El hecho de mezclar dos alimentos diferentes, el uno que sea rico en hidratos de carbono y...
El betacaroteno puede disminuir el riesgo de diabetes tipo 2
Las conexiones de genes con la enfermedad habían sido identificada a través de los llamados "estudios de...
La patata reduce la presión arterial y no engorda si se consume de forma moderada
A continuación os adjunto una notícia sobre este alimento tan saludable que muchas personas han dejado de consumir...
Alimentos con contenido potasio
Haciendo referéncia a la última publicación sobre el artículo que relaciona el consumo de potasio con una posible...
Asocian dieta rica en potasio con reducción del riesgo de ACV
Las personas que consumen una gran cantidad de alimentos ricos en potasio serían menos propensas a sufrir un...