Tag: Enfermedades cardiovasculares

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¿Cómo prevenir una enfermedad cerebro vascular?

Las enfermedades cerebro vasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo, hasta el punto de...

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¿Por qué no debemos abusar del embutido?

El consumo moderado de carne roja procesada pueden tener un mayor riesgo de incidencia de insuficiencia cardiaca y...

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Dieta mediterránea y beneficios cardiovasculares

La investigación anterior ha demostrado que una dieta mediterránea suplementada con aceite de oliva extra virgen o frutos...

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Relación grasas y cáncer de colon.

Las dietas con alto contenido de grasas saturadas  son conocidas como factores de riesgo para el cáncer de...

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Mucho más que unas simples legumbres.

La reducción del colesterol que se atribuye a las legumbres fue superior en los hombres, en comparación con...

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Legumbres para disminuir el colesterol

La ingesta de una porción al día de alubias, garbanzos o lentejas puede reducir significativamente el colesterol 'malo'...

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Para vivir más y mejor…dieta mediterránea.

La dieta mediterránea, suplementada con aceite de oliva virgen o frutos secos como las nueces, avellanas y almendras,...

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¿Por que el chocolate negro tiene beneficios?

Cuando los compuestos del chocolate son absorbidos por el cuerpo, disminuyen la inflamación de tejido cardiovascular, reduciendo el...

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¿Cómo bajar el colesterol?

A pesar de que esta hidrogenación se lleva a cabo sobre todo en aceites vegetales, estas grasas son...

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Beneficios de los pistachos.

En el tratamiento de la diabetes, los pistachos son más eficaces con respecto a los demás frutos secos,...