Bajar de peso no es ningún problema si lo haces bajando con el control de un profesional de la nutrición, y comiendo de manera saludable y equilibrada.
Todas las dietas que se ofrecen en este servicio, son dietas personalizadas y realizadas con base científica por un Dietista-Nutricionista cualificado.
En cada menú se le tendrá en cuenta tus preferencias alimentarias, aversiones, alergias, intolerancias u otras situaciones que causen la restricción de algún alimento.
Para que la dieta sea la más adecuada a tus necesidades fisiológicas, calcularemos las calorías que necesitas ingerir diariamente, y según el aporte calórico de la dieta, podremos incluir más alimentos o menos.
Además, para que comas las cantidades adecuadas, con la dieta te adjuntaremos una tabla con los gramos que debes consumir de cada alimento. Así tu cuerpo no tendrá ningún déficit vitamínico ni mineral y conseguirás tu objetivo más fácilmente.
- Dietas hipocalóricas
- Dietas de mantenimiento
- Dietas hipercalóricas
- Dietas para deportistas.
- Dietas para niños y adolescentes.
- Dietas para intolerancias alimentarias.
- Dietas para el control de colesterol, diabetes, etc.
- Dietas para otras situaciones patológicas.
PONTE EN CONTACTO:
Teléfono para hablar con tu Dietista-Nutricionista Cristina: 636 075 899
Email de contacto: cristina@dieta-saludable.com
