Sabías que…

En la categoría Sabías que, encontrarás información curiosa sobre alimentos, trucos culinarios, además de comparaciones nutricionales que no te dejarán indiferente.

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Mano de aguacate

Sabías que... existe el síndrome de "Mano de aguacate"? No cabe duda que la moda de consumir aguacate...

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La obesidad acorta la esperanza de vida?

La obesidad es una enfermedad multifactorial, esto quiere decir que las causas que provocan esta patología son varias,...

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¿Qué es la grasa indispensable?

Sabías que cuando hablamos del peso de una persona se indica el peso total sin diferenciar la cantidad...

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Los cacahuetes son legumbres?

¿Sabías que el Código Alimentario Español, clasificó los cacahuetes  como legumbres secas? A pesar de consumirlas como unos...

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¿Cuántas calorías debo quemar?

¿Sabías que para quemar las calorías de esos alimentos deberías caminar de media  4 y 6 km? Si...

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Saltar ayuda crecer?

Dicho a sí parece poco creíble, así que vamos a especificar un poco más los detalles de esta...

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Vitamina D: la vitamina de la luz solar

¿Sabías que hay estudios que relacionan unos adecuados nivel de vitamina D con un mayor rendimiento deportivo? Pues...

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Contenido de azúcar en los zumos.

¿Sabías que...un tetrabrik de zumo de piña o lo que es lo mismo, 330 ml de zumo  contiene...

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Galletas María & Berenjena

¿Sabías que... 3 tristes Galletas María tienen las mismas calorías que 500 gramos de berenjena asada? Aquí tenemos...

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No es lo mismo perder peso que perder grasa

Si tu único objetivo es perder peso, eso significa que metes en el mismo saco  a la grasa, agua...