Vegano

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¿Que es heura?

Este alimento vegetal, es útil  para aportar más variedad a nuestra alimentación, tanto omnívora como vegana, además de...

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Dieta vegana para bajar de peso

En los últimos años, cada vez son más las personas que por un motivo u otro, deciden hacer...

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Dietas vegetarianas

La alimentación vegetariana no es una dieta de moda y aún menos una dieta milagro, es un hábito...

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Otro beneficio de las dietas vegetarianas.

La hipertensión representa uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares y otros trastornos, como...

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Beneficios de los vegetarianos

Existen varios tipos de vegetarianos, como vegetarianos ovo-lacteos, veganos, frutarianos, crudívoros o higienistas. Hay estudios que indican que...

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Ecotarianos: solo comida ecológica.

Los ecotarianos consumen todo tipo de alimentos siempre que sean respetuosos con el medio ambiente. Comer de todo...