Recetas

En esta sección podrás encontrar recetas fáciles y saludables, además, te indicaremos las propiedades nutritivas de cada plato.

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Ensalada picante de bacalao

Os presento una ensalada fría, fácil, sencilla y excelente para los amantes del picante. Esta ensalada es rica...

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Salmón al horno con verduras y patatas

Plato saludable, fácil y con un exquisito valor nutricional en vitaminas y proteínas de alta calidad. Además, es...

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Ensalada con setas y jamón

Con la llegada del buen tiempo, nuestro cuerpo tiene a buscar platos que nos refresquen. A la vez,...

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Mejillones a la marinera

Estos moluscos son ideales para consumir en cualquier temporada del año y su económico precio, hace que sea...

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Calabaza al ajillo

Aquí dónde la vemos, la calabaza es más conocida por ser un icono durante  la fiesta de Halloween...

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Ensalada con champiñones y pavo

Esta completa ensalada con una amplia variedad de vegetales de hoja verde, champiñones y pavo aporta una importante...

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Crema de calabacín y patata

Para acompañar el frío de los últimos días no hay nada mejor que comer platos calientes, como caldos,...

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Garbanzos con espinacas

Empieza el frío y con él los pucheros... para calentar el cuerpo y también el estómago las legumbres...

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Papillote de lubina con verduras

El pescado y las verduras son dos grupos de alimentos que se consume cada vez menos,  pero su...

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Ensalada de naranja, pistachos y magrana.

No hay nada más delicioso que una ensalada completa y que además, sea saludable. Esta ensalada puede ser...