Recetas

En esta sección podrás encontrar recetas fáciles y saludables, además, te indicaremos las propiedades nutritivas de cada plato.

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Gazpacho de remolacha

Con este calor quién no tiene ganas de tomar un plato fresco, económico y sencillo de preparar? En...

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Ensalada de fruta con yogur

¿Que nos apetece en verano? Comida fresca y fácil de preparar, por ello, vamos a ver una receta...

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Granola casera

Cuando estoy en el supermercado hay dos pasillos que odio  a más no poder. El de los yogures ...

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Queso vegano de garbanzos

La receta de la que vamos a hablar a continuación es apta para personas veganas, ovo-lacto-vegetarianas y para...

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Granizado de sandía

Con el calor que estamos empezando a sufrir necesitamos hidratarnos correctamente y sobre todo, consumir frutas que nos...

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Crema de cacao casera con avellanas

¿Te gusta la crema de cacao? Con esta receta podéis preparar crema de cacao de alta calidad, muy...

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Ensalada de temporada

Las ensaladas son una opción rápida que nos ayudan a realizar una dieta saludable, siempre y cuando seleccionemos...

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Montaditos de berenjena, tomate y queso al horno

Una opción que podemos usar acompañando carne, pescado o simplemente, lo podemos consumir como entrante. Económico, y con un...

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Ensalada con queso feta, jengibre, chia y tomate

Ensalada rica, completa y con unos contrastes de sabores muy especiales. Ensalada con queso feta, jengibre, chia y tomate...

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Tallarines de calabacín

Hace uno meses probé en un restaurante vegano estos tallarines que me sorprendieron mucho y al ver, que...