Preguntas frecuentes

En la categoría Preguntas frecuentes encontrarás la respuesta a varias preguntas que nos formulamos diariamente y que al final, no sabemos si hacemos lo más correcto desde un punto de vista nutricional y dietético.
En esta sección, podrás enviarnos Tú pregunta e intentaremos resolverla.

Donde va la grasa
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¿Dónde va mi grasa cuando adelgazo?

Ahora más que nunca es cuando la población se interesa más que nunca para saber sobre dietas, alimentos...

es bueno tomar vitaminas
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¿Es bueno tomar vitaminas?

Es muy habitual tomar suplementos vitamínicos e incluso seguramente, en algún momento de nuestra vida alguien sin tener...

Sacarina y diabetes
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¿La sacarina produce diabetes?

Hace tan solo unos días, hablábamos de la sacarina y de su relación con el cáncer. Pues bien,...

Cuando dudar de la dieta
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¿Cuando dudar de una dieta?

A estas altura parece que todo el mundo es un profesional de la nutrición y hasta el menos...

Sacarina produce cancer
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¿La sacarina produce cáncer?

Entendemos como edulcorante, a una sustancia natural o artificial que se añade a un alimento para potenciar y...

superalimentos
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¿Merece la pena los superalimentos?

Superalimentos, alimentos funcionales, alimentos suplementados con vitaminas, etc. Realmente necesitamos comprar alimentos que no pertenecen a nuestra dieta...

NIños y zumos
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¿Que aporta los zumos a nuestros hijos?

Los zumos comerciales suelen ser productos muy consumidos por la población de todas las edades pero hay que...

Leche & Horchata
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¿Leche u Horchata?

¿Os habéis fijado alguna vez por que muchas personas relacionan la leche y la horchata?  Des de hace...

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¿Merece la pena comprar suplementos de omega-3?

Aún está por confirmar des de un punto de vista científico, si los suplementos en omega-3 son beneficiosos....

No comer embutido
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¿Por qué no debemos abusar del embutido?

El consumo moderado de carne roja procesada pueden tener un mayor riesgo de incidencia de insuficiencia cardiaca y...