Estudios científicos

Esta categoría abarca los estudios científicos más actuales y relevantes del mundo de la nutrición y la dietética. Estudios publicados por asociaciones, colegios o federaciones, pero siempre, estudios con una base fiable.

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Alimentos con vitamina D y estudios

Últimamente se ha puesto de moda hablar de la vitamina D, de sus beneficios y de alimentos fuente...

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Alimentación y Covid-19

El  Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas - Nutricionistas (CGCODN) y la Academia Española de Nutrición y...

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Resultados obesidad infantil

Las conclusiones a las que ha llegado "L'estudi PASOS",  indica que el el 34,9% de los niños entre...

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Consecuencia de beber refrescos o zumos.

A pesar que la mayoría de la población cree que tomar un refresco light o un zumo comercial...

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Evolución alimentaria

Sólo cuando nos paramos a analizar la alimentación del ser humano, nos damos cuenta de los enormes cambios...

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Alimentos adictivos

No hace falta decir que a todo el mundo le gusta darse un capricho "alimentario",  pero siempre tenemos...

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Come bien y serás más optimista.

Marie Curie, premio Nobel de física y química, decía "En la vida nada debe ser temido, sólo debe...

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Dieta y cáncer

Es bien sabido que la dieta  condiciona directamente nuestra salud, y desde hace años, se sabe que es...

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El organismo sólo aprovecha el 40% del calcio ingerido.

El organismo sólo absorbe el 32 por ciento del calcio que contiene la leche, el 21 por ciento...

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Características de la lactancia materna

La lactancia materna no es tan solo una manera de poder alimentar a tu bebé, sino que ofrece...