ALIMENTACIÓN

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¿Qué es comer sano?

Si te paras a pensar ¿qué es comer sano? pensarás rapidamente en un montón de alimentos verdes.  Comer...

Dietista Reus – Cristina Sánchez Reyes

Si estas buscando un dietista - nutricionista, para empezar a llevar una alimentación sana y equilibrada, aquí tenéis...

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Motivos por los que acudir a un dietista de verdad

Para bajar de peso la recomendación que te hará un dietista - nutricionista es que bajes de peso...

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Dieta vegana para bajar de peso

En los últimos años, cada vez son más las personas que por un motivo u otro, deciden hacer...

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Diferencia entre probiótico y prebiótico

En un plazo de 10 años hemos introducido nuevas palabras relacionadas con la alimentación, nutrición o cuidado personal....

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¿Qué hacer para que mi hijo coma fruta?

Si el hábito de comer fruta no se establece durante la infancia, se convertirán en adultos  con un bajo...

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Vuelta al cole… y a la rutina alimentaria

Durante el verano es normal y  comprensible ganar un poquito de peso...pero solo un poquito.  Después de disfrutar...

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¿Que aporta los zumos a nuestros hijos?

Los zumos comerciales suelen ser productos muy consumidos por la población de todas las edades pero hay que...

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La importancia de la hidratación en el deportista

Si la práctica de actividad física es especialmente intensa, de larga duración y además se desarrolla en condiciones...

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El ácido fólico en el embarazo podría prevenir los retrasos de lenguaje en los niños.

Tomar complementos de ácido fólico antes de y durante el embarazo se relacionó con una reducción en el...