share

Diferencia entre probiótico y prebiótico

En un plazo de 10 años hemos introducido nuevas palabras relacionadas con la alimentación, nutrición o cuidado personal....

share

Taller Cristina Sánchez – Conciencia alimentaria

Mañana 24 de Enero, impartiré un nuevo taller - seminario colaborando para los chicos de la Akademia en...

share

Dieta Personalizada Reus

Tanto si deseas bajar de peso como subirlo, con la dietista Cristina Sánchez, encontrarás un menú personalizado, elaborado...

share

A dieta después de Navidad

Un copa de vino, un polvorón, un brindis con cava, una cena con los amigos... todos les extras...

share

Crema de cacao casera con avellanas

¿Te gusta la crema de cacao? Con esta receta podéis preparar crema de cacao de alta calidad, muy...

share

REGALA SALUD

Si aún no sabes que pedirle a los Reyes Magos, tienes la oportunidad de pedirle para ti o...

share

¿Qué hacer para que mi hijo coma fruta?

Si el hábito de comer fruta no se establece durante la infancia, se convertirán en adultos  con un bajo...

share

Taller de zumos / batidos naturales por Cristina Sánchez

El próximo miércoles haré un nuevo taller, esta vez de batidos naturales. Por ahora, estoy practicando para conocer...

share

Ensalada de temporada

Las ensaladas son una opción rápida que nos ayudan a realizar una dieta saludable, siempre y cuando seleccionemos...

share

Montaditos de berenjena, tomate y queso al horno

Una opción que podemos usar acompañando carne, pescado o simplemente, lo podemos consumir como entrante. Económico, y con un...