Alcohol y embarazo

El embarazo es una etapa de la vida dónde la mujer debe cuidarse física y mentalmente, pero también es una etapa en el que la alimentación juega un papel muy importante.

Por lo general, las mujeres suelen aumentar el consumo de alimentos muy nutritivos y a la vez, disminuyen el consumo de algunos alimentos e incluso, eliminan el consumo de bebidas alcohólicas.

Se conoce muy bien esta saludable practica, pero realmente, cual es el motivo?

Pues bien, un consumo excesivo de alcohol durante el embarazo puede llegar a provocar efectos muy nocivos en el feto debido al Síndrome Alcohólico Fetal.

Este síndrome puede provocar menor capacidad física y mental y también puede producir diferentes malformaciones en el feto. Debido a que no se ha determinado una cantidad ni una frecuencia de consumo de alcohol, se recomienda eliminar estas bebidas durante todos los meses de gestación. A pesar que los efectos negativos durante los primeros meses de gestación, pueden ser los más  dañinos. 

Cristina Sánchez

Dietista-Reus

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